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Kategorie: Rezepte

Rezepte für den Muskelaufbau, Fettabbau und die Leistungsfähigkeit. Lecker ist nicht gleichzeitig schlecht! ;)

Reis-Thunfisch-Salat, Bild von Charlie, CC BY-ND 2.0 Lizenz
28. Januar 20169. Oktober 2019Ernährung, Rezepte

Reis-Thunfisch-Salat

Rezepte wurden von mir nicht nur versprochen, sondern auch zahlreich vorgestellt. Ein […]

Brokkoli-Pasta von Katrin Gilger, Lizenz: CC BY-SA 2.0
21. Januar 20169. Oktober 2019Ernährung, Rezepte

One Pot Pasta

Da ich momentan leider krank und mit Antibiotika vollgepumpt bin und aus […]

Okay, okay... Hier hab ich meiner Pizza (bzw. mir) noch ein Extra-Ei gegönnt
28. April 20159. Oktober 2019Rezepte

Blitz-Pizza – Leckeres und einfaches Rezept

Das Rezept verwende ich schon seit nun mehr 2 1/2 Jahren und […]

16. April 20159. Oktober 2019Rezepte

Stark, schön & schlau durch Bananen-Pancakes

Warum gibts bei uns immer Rezepte, die schnell und einfach nachzumachen sind […]

"Avocado on toast with poached eggs at Lucky Penny in South Yarra" by Katherine Lim (CC BY 2.0)
7. April 20159. Oktober 2019Rezepte

Ei-Avocado-Aufstrich

Rezepte sind so eine Sache… weil sie immer schnell gehen müssen, lecker […]

"Broccoli Cheddar Soup" by Mallory Dash, CC BY-ND 2.0
3. März 20159. Oktober 2019Rezepte

Brokkoli Suppe mit Protein-Einlage

Für eine Brokkoli Suppe benötigt man Brokkoli – Das wohl am meisten […]

12. Februar 20159. Oktober 2019Rezepte

Proteinreicher Snack? Lecker, schnell und günstig!

Dass Protein zu essen eine ziemlich gute Idee ist, ist dir bekannt? […]

Elsässer Flammkuchen light
3. Februar 20159. Oktober 2019Rezepte

Elsässer Flammkuchen

Unsere „leichte Variante“ des Elsässer Flammkuchen schmeckt zum Verwechseln ähnlich nach dem […]

Schoko-Protein Cookies mit Macadamianüssen und Johannisbeeren
4. Oktober 20149. Oktober 2019Rezepte

Schokoladige Protein-Cookies

Da mich Leserin Michaela darum gebeten hat, erscheint zum Samstag ausnahmsweise ein […]

22. September 20149. Oktober 2019Rezepte

Steak mit Salat und Chimichurri Soße

Chimichurri ist eine südamerikanische Kräutersoße. Und zum Glück einfach & schnell zubereitet […]

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